从茂名茂港到南澳岛三天两夜旅游攻略

本攻略专为从茂名茂港出发的旅行者设计，结合自驾与海岛休闲体验，提供一份详尽的行程规划。

一、行程概览

• 适合人群：家庭出游、朋友结伴、情侣旅行。
• 旅行时间：建议3天2夜，充分利用周末与小长假。
• 核心体验：跨海大桥自驾、环岛风光、海滨度假、海鲜美食。

二、交通指南

主要路线：茂港 → 沈海高速 → 汕湛高速 → 南澳大桥 → 南澳岛。

• 自驾（推荐）：全程约350公里，驾驶时间4-5小时。经沈海高速转汕湛高速，直达南澳大桥。大桥通行费已含入岛费，往返一次性收取。
• 公共交通：茂名站乘坐动车至汕头站，转乘161路公交车直达南澳岛游客中心，再换乘岛内环线公交。

三、详细行程规划

第一天：茂港出发，上岛环游

• 上午：茂港早饭后出发，建议8点前启程，避开中午高峰。
• 中午：抵达汕头市区，可于澄海区或莱芜渡口附近享用午餐，推荐品尝潮汕牛肉火锅或粿条汤。
• 下午：驾车经过南澳大桥，欣赏海上风光。上岛后逆时针环岛，依次游览：
  • 长山尾灯塔：红色灯塔与大桥同框，适合拍照。
  • 钱澳湾灯塔：清新风格打卡点。
  • 后宅镇：入住酒店或民宿，推荐海景房。
• 晚上：在后宅镇海滨路散步，品尝当地海鲜大排档，推荐“许大姐的菜”或“锋味十足”。

第二天：经典景点深度游

• 上午：前往青澳湾，游览自然之门北回归线广场，享受沙滩与海水。可体验摩托艇、帆船等水上项目。
• 中午：在青澳湾附近用餐，尝试紫菜炒饭、蚝烙、清蒸野生海鲜。
• 下午：参观总兵府了解历史，随后前往三囱崖灯塔观景。若时间充裕，可到金银岛或风力发电场游览。
• 晚上：返回后宅镇，逛夜市购买海产干货，或选择一家海景餐厅享用晚餐。

第三天：休闲返程

• 上午：自由活动，可选择前往宋井或云澳渔港感受渔村风情。购买南澳特产如金薯、宅鱿、海苔。
• 中午：在岛上用最后一餐，补充能量。
• 下午：整理行装，驾车经南澳大桥返程，结束愉快旅行。

四、住宿推荐

• 后宅镇：生活便利，餐饮选择多，适合家庭入住。
• 青澳湾：海景一流，适合追求度假体验的游客。
• 云澳镇：渔港风情，环境相对安静。

五、美食清单

• 必尝海鲜：清蒸生蚝、白灼鱿鱼、椒盐皮皮虾、清蒸石斑鱼。
• 特色小吃：蚝烙、紫菜炒饭、海胆蒸蛋、各种鱼丸。
• 甜品饮品：草粿、海石花。

六、实用贴士

• 南澳岛紫外线较强，务必做好防晒措施。
• 旅游旺季（节假日、暑假）建议提前预订住宿与餐饮。
• 环岛公路部分路段弯多坡陡，自驾需谨慎慢行。
• 保护环境，勿在沙滩及景区随意丢弃垃圾。

遵循这份攻略，从茂名茂港出发，你便能轻松享受南澳岛的碧海蓝天与淳朴渔乡风情。祝你旅途愉快。